Déroulement d'une séance
Une séance de shiatsu se déroule habillé.e de vêtements confortables et légers, habituellement sur un futon au sol. Elle peut également se pratiquer sur chaise ou table de massage au besoin.
La séance débute par un court échange qui me permet de connaître vos attentes ainsi que vos besoins.
La prise des pouls chinois ainsi qu'un bilan sur votre état de santé global me permet ensuite d'adapter la séance de la manière la plus précise.
La séance a une durée de 30 à 90 minutes laissée à votre appréciation personnelle.
Il est conseillé de pratiquer des séances rapprochées dans un premier temps afin de maximiser l'efficacité du shiatsu puis d'espacer les séances selon votre convenance.
Le protocole habituel conseille 1 séance par semaine pendant un mois puis 1 à 2 séances par mois en entretien.
Nota bene : Qu'il soit de détente ou à visée thérapeutique, le shiatsu peut se recevoir de manière régulière ou occasionnelle, sans restriction et à tout âge.
Le Shiatsu ne saurait se substituer à la médecine conventionnelle, mais peut en être un excellent complément. Il ne dispense pas d'un avis médical, sa pratique pouvant être contre-indiquée dans certains cas. Un bilan médical pourra permettre un suivi au plus juste.
Séance de repositionnement de l'Atlas
Déroulement de la séance :
Explication:
Rôle de la 1ère cervicale, véritable clé de voûte du corps.Observation:
Prise de conscience des différents mécanismes de compensation visant à maintenir le corps en équilibre.Repositionnement:
Travail manuel effectué sur les muscles situés à la base du crâne et qui maintiennent la vertèbre dans une mauvaise position.
La technique est sans danger, sans douleur, sans manipulation et est définitive.Observation:
Permet de se rendre compte de l'avant et de l'après.
Détente et harmonisation: Shiatsu de relaxation du dos jusqu'aux pieds.
Et parce qu'ils sont notre avenir, j'offre le repositionnement de l'Atlas aux enfants de moins de 13 ans.
